Популярное диетическое ПП блюдо. Быстрый и питательный завтрак, обед или даже ужин.
Ингредиенты
Яйца
2 шт.
Молоко
50 г
Овсяные хлопья
60 г
Соль морская натуральная пищевая, мелкая (помол №0) Marbelle, 80 г
щепотка
Творог
100-150 г
Сахар или мёд
по вкусу
Малина и смородина свежие
50 г
Приготовление
1. Соедините в миске яйца, молоко, овсяные хлопья и щепотку соли. Перемешайте до получения однородной массы.
2. Вылейте полученную массу на разогретую сковороду, немного смазанную сливочным маслом. Равномерно распределите массу и накройте крышкой. Жарьте на среднем огне в течение примерно 4-5 минут с одной стороны.
3. Переверните аккуратно блин и жарьте с другой стороны 1-2 минуты.
Жарить блин, с другой стороны, по желанию. Потому что под крышкой другая сторона блинчика дойдёт без дополнительной жарки.
4. На тёплый блинчик выложите начинку из творога, смешанного с сахаром и свежими ягодами и сверните его.
Комментарии
Добавить комментарий
Будьте первым, кто оставит комментарий!
Комментарий к рецепту
С этим продуктом готовят:
