Полезные конфетки из орехов и сухофруктов помогут обуздать тягу к сахару! В них гармонично сочетаются сладкие финики и кисленькая клюква, ароматы миндаля и ванили. Идеальный перекус на день или «дозаправка» после тренировки. Если вы думаете, что конфетки и полезное питание несовместимы, рецепты конфет с финиками и орехами для вас!
Конфеты из фиников, орехов и сушеной клюквы
10 - 15 мин
Легко
Ингредиенты
Ингредиенты:
Финики
1/2 стакана нарезанных фиников (около 6-7 штук)
Клюква сушеная
1/2 стакана
1/2 стакана (или молотый сырой миндаль)
Соль морская йодированная натуральная пищевая, мелкая (помол №0) Marbelle 500 г
щепотка
Кешью очищенный, обжаренный, целый С.Пудовъ, 190 г
1/2 стакана
Экстракт ванили С.Пудовъ, 30 мл
1/2 ч. л. (также подойдет ванильная паста или ванильный порошок «Бурбон»)
Приготовление
1. В чашу блендера (хорошего, высокоскоростного) или кухонного комбайна добавьте кешью и миндаль (если используете целый) и измельчите. Постарайтесь не превратить смесь в ореховое масло.
2. Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте, пока смесь не начнет собираться вместе, в пластичную массу. Счищайте массу со стенок в процессе перемешивания и, по необходимости добавляйте воду (всего не более 2 ст. ложек, для «клейкости»). Далее, возможно, вам придется переложить смесь в удобную миску и размять руками.
3. Скатайте примерно 20 шариков – по 2 ч. л. смеси на каждый.
4. Хранить пп конфеты из фиников и орехов по этому рецепту следует в герметичном контейнере в холодильнике или в морозилке.
Приятного аппетита!
Комментарии
Добавить комментарий
Будьте первым, кто оставит комментарий!
Комментарий к рецепту
С этим продуктом готовят:
